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6 trucos para darle Super Poderes a tu cerebro

El Dr. Joel Davis fue uno de los famosos científicos que comenzaron a estudiar como hacer “hacking” al cerebro. Como el autor de “Mapping the Mind: Los secretos del cerebro humano y cómo funciona” Davis dijo una vez, “el cerebro humano es la mejor y más nueva frontera científica. Es verdaderamente un cosmos interno en el que yacen contenidos. “Las palabras fueron escritas en 1997 siete años después que el presidente George Busch declaró el año 1990 como el año del cerebro. “El trabajo del Dr. Davis fue el producto de la investigación y el descubrimiento de la ciencia detrás del “mapeo de la mente.” A pesar de los avances del cerebro, Davis sabía que sólo había empezado a descubrir una pequeña cantidad de lo que el cerebro tenía que ofrecer y se interesaron aún más en el hacking del cerebro humano.

En el siglo 21 ha habido grandes avances en la neurología. El reconocido neurocientífico Michael Stryker de la Universidad de California en San Francisco dijo: “Lo siento por las personas (neurólogos) que se retiraron hace mas de cinco años. La neurociencia es un mundo completamente diferente de lo que solía ser “.

De hecho, hay campos de las ciencias que han cambiado drásticamente y han hecho progresos en los últimos 10 años en el ámbito de la mejora de la cognición. El  mapeo cerebral es una nueva forma para que los médicos “Hacken” la estructura del cerebro. Gracias a los médicos de neuroplasticidad porque han hecho el descubrimiento de que la estructura y función del cerebro humano es maleable; por lo tanto, las personas de edad avanzada tienen la capacidad de recuperarse de lesiones cerebrales. Los avances también se han hecho en las técnicas de implante neural. Esta cirugía se centra en la implantación de prótesis en el cerebro humano para ayudar a aliviar la parálisis de los pacientes. Estos avances son sólo algunos de los adelantos que se realizan para ayudar en la mejora de la cognición.

Es cierto que la inteligencia de un ser humano puede ser mejorada; es posible detener el envejecimiento mental del cerebro, y uno puede ayudarse a sí mismo a vivir más tiempo. Sí, todas esas afirmaciones son ciertas. El cerebro está lleno de cosas que la ciencia neurológica puede estimular para mejorar su función cognitiva. Cuando se estimulan estas funciones el poder del cerebro se incrementa y comienza a funcionar a un nivel más inteligente. Las siguientes sugerencias le ayudar en la mejora cognitiva y a mantener un mayor nivel de pensamiento:

1) Ejercicio: Es bien sabido que cuando el cuerpo ejercita crea un mejor flujo de sangre por todo el cuerpo. Cuando un cuerpo está ejercitando regularmente, se mantiene una constante, aumentan las conexiones nerviosas y hace que se multipliquen. Esto ayuda a fortalecer sus conexiones dentro del cuerpo. El aumento de las conexiones incrementará el flujo de sangre al cerebro y ayudará a que produzcan “pensamiento crítico”.

2) Subir y Bajar las cejas: De acuerdo con investigaciones recientes que se encuentran en la Revista de Investigación Creativa, simplemente levantando una cejas puede estimular la creatividad. Atenciones perceptivas y conceptuales del cerebro son las que se encargan de las experiencias físicas, mientras que la atención conceptual se refiere a procesos mentales. Dado que estas dos facultades de atención están relacionadas, pueden ser manipuladas para producir algunos efectos interesantes. Cuando se levantan las cejas, esto resulta en la estimulación de la atención perceptual. Por consiguiente este truco cerebro también estimula la atención conceptual, lo que puede dar lugar a conexiones creativas que no estaban presentes antes.

3) Las terapias de música: Es sorprendente la conexión entre el cerebro humano y la música que lo hace gozar, esto permite que se cure todo el cuerpo. La música es un tipo de medicamento que crea una mejora cognitiva que mejora el sistema inmunológico. Cuando se escucha música relajante, el cuerpo reduce su nivel de estrés, por lo tanto produce con mayor eficacia múltiples anticuerpos para combatir las enfermedades y otras dolencias. Con el tiempo este efecto fortalecerá la capacidad del cuerpo para resistirse a los agentes que causan enfermedades y dolencias.

4) Sueño: El descanso no sólo es necesario para la regeneración del cuerpo físico, sino que también es necesario para ayudar en el proceso de embargo y llegar a una nueva comprensión mental. Al dormir el cerebro se libera de las restricciones diarias y le permite pensar libremente, para así ver las situaciones desde una perspectiva diferente.

5) La ingesta de aceite de coco: Las cetonas se encuentran en el aceite de coco. De acuerdo con los principales investigadores, es beneficioso ingerir 2 cucharadas de aceite de coco todos los días. Las cetonas en el aceite evitarán enfermedades neurológicas degenerativas.

6) La vitamina D: Provoca el crecimiento del nervio del cerebro. La exposición al sol es lo único que se necesita para mantener un nivel saludable de vitamina D para el cerebro. Los niveles bajos de vitamina D se asocian con una mala función cerebral. Quince minutos de exposición diaria a la luz solar es por lo general una cantidad aceptable.

Fuente: http://www.viralnovelty.net

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