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5 decisiones que debes tomar antes de los 40

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La vida pasa y debemos tomar decisiones. Algunas pueden esperar, pero otras sería lo más conveniente que las tomaras antes de llegar a los 40, porque luego empezarás a pensar que ya es tarde y nunca las tomarás.

1Practicar un deporte extremo

Descubre tu espíritu aventurero y escápate a vivir una gran experiencia en bungee, hacer rápel o disfrutar del parapente.

Para nadie es un secreto que deportes como el paracaidismo, surfear, escalar en la montaña, ir al motocross, o bucear, suponen un alto riesgo. Sin embargo, este tipo de deporte también conocidos como “extremos” pueden ayudarte a mejorar notablemente tu salud.

  1. Liberan el estrés
  2. Quema de calorías y tonifican los músculos
  3. Inducen a la disciplina
  4. Aumentan tu atención
  5. Estimulan la voluntad
  6. Erradican los miedos
  7. Elevan tu capacidad de trabajo
  8. Extinguen la rutina

“Haz de cada día una nueva enseñanza” es quizá el dicho que mejor se adapta a este punto. Si bien a veces hay días en los que el aburrimiento se suele hacer presente por la rutina, realizar un deporte extremo puede ser la solución ideal porque la persona que los realiza busca nuevos horizontes y expandir sus límites.

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2Emprender un negocio

En algunos casos, el negocio propio aparece como una oportunidad: una indemnización que se convierte en capital inicial, un bien familiar que encuentra aprovechamiento como emprendimiento, la presentación de un socio potencial, un cliente que apoya el desarrollo de un nuevo proveedor, un fondo de comercio que se vende a buen precio.

Muchos oficios, artes y profesiones son difíciles de llevar adelante con continuidad en relación de dependencia. Armarse como unidad económica autónoma permite volcar toda la pasión en la actividad elegida y, por otra parte, puede ser un fuerte motor para el crecimiento. Como plantea el emprendedor argentino Andy Freire en su libro “50 claves para emprendedores”: “La pasión por lo que hagas es un activo indispensable a la hora de emprender”.

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3Formar o no una familia

Hoy en día, existen diversos métodos de fertilidad que ayudan a varias mujeres, después de los 35 años, a procrear. La edad tampoco es un impedimento para formar una hermosa familia, pero depende de tu decisión.

La familia ha sido considerada siempre como una de las Instituciones más importantes en la historia de la humanidad, y es tal vez  el grupo social más antiguo del mundo.

Una mirada a través del tiempo alcanza para mostrarnos que la familia ha pasado por muchísimas crisis, sin embargo, sigue vivita y coleando; y aunque muchos digan lo contrario, tal vez ha llegado el momento de  abandonar viejas ideas  y prejuicios  como una forma de colaborar para que esta institución tan importante logre  pasar el temporal una vez más  y siga gozando de buena salud.

¿Qué se necesita para eso?

En primera instancia, abrir la mente y el corazón, y empezar a comprender y aceptar que la verdadera esencia de la familia está, sin duda, en el afecto y la protección que pueda dar a sus miembros, especialmente a  los más pequeños.

Si bien la mayoría de las personas considera a la familia como un conjunto de por lo menos  dos personas, relacionados por lazos de sangre, matrimonio o adopción y que por lo general, viven juntas, no podemos cegarnos ante la aparición de los “Nuevos Tipos de Familia”

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4Vivir tu sexualidad al máximo

En la etapa que va de los 30 a los 40, es el momento de probar cosas nuevas. El Christian Grey que hay en ellos aparece en esta etapa (aunque el personaje tenía 27 años en la primera novela, lo sabemos) y es cuando se animan a adentrarse en terrenos que antes estaban totalmente fuera de su zona de comfort: juguetes, S/M, tríos, cambio de roles… Están mucho más abiertos a experimentar de verdad, mucho más allá del sexo tradicional.

Como están mucho más seguros de sí mismos, su autoestima no se verá comprometida si se atreven con ciertas prácticas que con 20 años les hubieran parecido imposibles.

Además, con esta edad se preocupan mucho más por las necesidades y deseos de su pareja sexual. Y es que una parte muy importante de su satisfacción es la del otro; si su compañera no disfruta, ellos tampoco. Su lema: tu placer es mi placer.

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5Relájate y haz lo que te gusta

Muchas personas podrían pensar que se está “perdiendo el tiempo”, y a veces se confunde con el ocio; pero en realidad un hobby más allá de ser una actividad que entretiene y se hace por vocación, es realmente una herramienta que ayuda a mejorar la salud física y mental, estimulando y favoreciendo el bienestar.

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