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Hierbas medicinales: 10 infusiones para bajar de peso

Gracias a sus múltiples y variados usos así como funciones, las infusiones de hierbas para perder peso son una ayuda increíble cuando se decide tomar el camino a un cuerpo esbelto, pero sobre todo saludable, además se encuentran constituidas por diversas plantas que se deben colocar en agua hirviendo para que liberen sus diferentes propiedades y luego sean ingeridas en bebidas en muchos casos refrescantes y deliciosas.

Al elaborarse con hierbas y poseer una gama de más de cientos de tipos hay un abanico de posibilidades al alcance de nosotros, entre las cuales hay que elegir según lo que queramos de una forma muy particular y específica.

Se necesita estar consciente de qué es lo que se quiere lograr y así poder elegir la más conveniente para tu persona.

Se pueden ingerir durante el día y también la noche y gracias a sus otros beneficios a veces no sólo se ataca un problema sino que se pueden solventar varios a la vez. Estudia tu organismo con premeditación y  completamente garantizando que lo que quieras posea los mejores beneficios potenciales para tu persona.

Es importante recordar que algunas hierbas no son de carácter dulce y quizá no tan amigables al gusto, sin embargo, no se debe condimentar con azúcar debido a se pierde el efecto o meta de adelgazar con infusiones.

Las 10 mejores hierbas para adelgazar

1 Té azul (oolong)

Es también conocido como té azul debido a su evidente coloración de ésta tonalidad. Se pueden encontrar tanto semi como completamente oxidado, esto de acuerdo al tratamiento que se le dé luego de su recolección. Tiene un sabor bastante fuerte, un poco amargo pero ligeramente dulce al final.

Mejora el sistema inmune.
No tiene un aroma dulce como el té negro ni fuertes notas herbales del té verde.
Favorece los pulmones.
Ayuda a prevenir el cáncer.
Reduce los niveles de azúcar en la sangre.
Calma la sensación de sed.
Combate los efectos que tienen las bebidas alcohólicas en el organismo

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