SALUD TERAPIAS ALTERNATIVAS

Infusiones que ayudan a mejorar el funcionamiento de los riñones

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Las infusiones que encontrarás aquí, ayudan y mejoran en el funcionamiento de los riñones y sus tareas principales. Ante cualquier dolencia con este órgano tan vital, lo adecuado es acudir al médico para que diagnostique lo que esté pasando y marque las pautas a seguir, dado que este tipo de infusiones no deja de ser un complemento natural.

Entre los principales beneficios de las infusiones para los riñones cabe destacar que mejoran la filtración de la sangre para eliminar toxinas, favorecen la excreción de sustancias residuales, y y previenen enfermedades urinarias como por ejemplo los cálculos renales.

A continuación una lista con las mejores infusiones para el riñón, para que elijas la que más te guste:

Infusión de miel, canela y limón

La infusión de miel canela y limón, es una de las bebidas cuya combinación de ingredientes resulta más poderosa para combatir los efectos de los procesos virales, los dolores en diversas zonas del cuerpo, además de ser una alternativa para el control de la diabetes e incluso para intervenir de manera favorable en el proceso de la digestión, entre muchos otros beneficios. La canela representa el ingrediente principal en esta infusión, que por si fuera poco, al ser combinada con ejercicio físico y una buena alimentación, favorece la reducción de peso corporal.

¿Cómo preparar una infusión de miel canela y limón?

Ingredientes:

1 vaso de agua
1 cucharadita de canela en polvo
1 limón
1 cucharadita de miel

Pasos:

En un recipiente, calentamos el agua a fuego intenso hasta que hierva.
Cuando el agua hierva, añadimos la cucharada de canela, el juego de un limón.
Apagamos el fuego.
Mezclamos bien y dejamos reposar con el recipiente tapado por 10 minutos.

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Infusión de perejil y canela

La infusión de perejil y canela es una bebida natural que cuenta con múltiples beneficios para el organismo, no solo desde el punto de vista de la salud, sino también a nivel estético.Además, su preparación es muy sencilla y tiene un sabor agradable, lo que facilita su consumo e inclusión en nuestra dieta diaria.

¿Cómo preparar una infusión de perejil y canela?

Ingredientes:

1 manojo de perejil picado.
1 cucharadita de canela en polvo.
1 litro de agua

Pasos:

Colocamos el agua en una cacerola y la llevamos al fuego.
Esperamos a que el agua hierva.
Agregamos la canela y revolvemos con una cuchara.
Agregamos el perejil y alejamos el recipiente del fuego para que evitar que la infusión se queme.
Tapamos el recipiente o cacerola y dejamos reposar por 15 minutos.
Luego colamos la infusión y servimos en una taza.


Infusión de malva te rojo e hinojo

La infusión de malva, te rojo e hinojo es uno de los tés más utilizados para la quema de calorías y bajar de peso.

Se puede tomar 3 veces al día, una por cada comida.

Al combinar estos 3 ingredientes intensifica su efecto, ya que normalmente, se consiguen por separado, y todos tienen la misma función, el cual es la quema de calorías.

  • La Infusión de malva, te rojo e hinojo, es rica en antidiuréticos, mejorando a través de la orina, la salud de los riñones.
  • Sirve para la eliminación de toxinas y excesos de grasas en el organismo, también vienen de la mano con las propiedades antidiuréticas de este té.
  • Por último, la malva contiene un concentrado de vitaminas A, B, C, E. que nos ayudan a combatir infecciones y aumentar las defensas frente a gripes y fiebres.

¿Cómo preparar una infusión de malva te rojo e hinojo?

Ingredientes:

Una cucharada de malva.
Una cucharada de té rojo.
Una cucharada de hinojo.
¾ de litro de agua.

Opcionales:

Limón.
Miel.

Pasos:

Como cualquier otro té, la Infusión de malva, te rojo e hinojo, se prepara hirviendo el agua por alrededor de 10 minutos y echando las hierbas.
Una vez que se mezclan, dejarlo cocinar por 5 minutos. Luego apaga el fuego y déjalo reposar. Puedes tomarlo tibio o frío.
Si quieres ponerle un poco de miel y limón al gusto, adelante. La miel lo endulzará y el limón le dará un pequeño toque ácido que lo hará tener un buen sabor.
Puedes colocar ambas o solo una de ellas, depende de tu gusto.


Infusión de cebolla

La infusión de cebolla se utiliza principalmente para minimizar el impacto de la gripe y el resfriado común, debido a la capacidad que tiene para eliminar los inconvenientes respiratorios y la congestión nasal es un fuerte antigripal natural. El consumo de este brebaje reduce el exceso de grasa en la sangre, por lo tanto es ideal para disminuir problemas con los triglicéridos altos y aumento del colesterol malo. A pesar de tener fuerte olor y sabor, es interesante endulzar con un poco de miel.

Como ya sabrás la infusión de cebolla tiene agentes antimicrobianos que mejoran las defensas del cuerpo y previenen enfermedades de forma sencilla. Las características antioxidantes de la cebolla brindan protección externa e interna; el desempeño del corazón mejora y el crecimiento del pelo aumenta. Es una fuente segura de nutrientes; potasio, fosforo, zinc, calcio y vitamina C.

¿Cómo preparar una infusión de cebolla?

Ingredientes:

1 cebolla
1 litro de agua
1 Limón
Miel

Pasos:

Quitamos la primera capa de la cebolla para utilizar el corazón principalmente.
Trituramos la cebolla hasta que se vuelva un zumo.
Ponemos el agua a hervir.
Añadimos la cebolla y retiramos la infusión del fuego.
Endulzamos con miel y agregamos limón para intensificar sus propiedades medicinales y curativas.

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