AUTOAYUDA MENTE PSICOLOGÍA

Mis padres dicen que soy fea y desearían no haberme tenido


Tus padres no dicen esas cosas en serio, dice Annalisa Barbieri. A medida que envejeces, comenzarás a verte a ti mismo de manera diferente

Ilustración de la cabeza de una niña en una cuerda que cuelga en la boca de dos peces
“No dejes que tus padres definan quién eres”. Ilustración: Lo Cole for the Guardian

Tengo 14 años de edad. Cada vez que veo fotos de chicas con vestidos cortos y blusas ajustadas, todo lo que puedo pensar es en cómo nunca sería “lo suficientemente bonita” para vestirme así, cómo nunca seré lo suficientemente delgada. Mis padres son los que me desaniman. Me dicen cómo se arrepienten de haberme tenido, porque estoy gorda y he hecho sus vidas miserables.

Mi madre me muestra fotos de actrices y me dice que debería parecerme a ellas. No se que hacer. Lo único en lo que puedo pensar es si alguna vez me aceptarán como esta gorda y fea chica que soy. Es difícil sobrellevar en la escuela la negatividad que me rodea. Miro en el espejo el acné, manchas, cicatrices. A menudo lloro en mi habitación por horas. Nada ha ayudado. Todo simplemente lo empeora.

Creo que todo lo empeora porque, en el centro de tu vida, las mismas personas que deberían hacerte sentir bien contigo mismo están haciendo lo contrario. Es incorrecto que tus padres digan esas cosas: eso no es una buena crianza de los hijos, y solo porque tus padres lo dicen, no es la verdad. Lamento que sean así, pero deben estar muy descontentos con ellos mismos

Cuando a las personas (como a tus padres) no les gusta quiénes son por dentro, les resulta más fácil proyectar cómo se sienten los demás para tratar de deshacerse de ese sentimiento, en lugar de mirarse a sí mismos y pensar: “¿Cómo puedo ¿Trabajar en mí

La adolescencia puede ser lo suficientemente difícil sin que tus padres se comporten de esta manera. Pero no siempre te sentirás así, lo prometo. Esta es la primera cosa que quiero que guardes de lo que te estoy diciendo. La forma en que te sientes cambiará porque, a medida que envejeces y sales de tu hogar, elegirás con quién rodearte y es probable que sean personas que te hagan sentir bien. Comenzarás a verte a tí misma de manera diferente y comprenderás que, como todos nosotros, tienes cosos que son únicas. Y aunque no seas “perfecta”, con el tiempo aprenderás a gustarte a ti misma.

No prometo que nunca conocerás a personas desagradables, pero mejorarás en el manejo y la comprensión de que el problema proviene de ellos, no de ti. Además, no importará mucho, porque no serán tus padres y tú no vivirás con ellos, ya que tu autoestima se ve constantemente erosionada. Tendrás éxitos que no se relacionan con tu apariencia y te sentirás mejor contigo misma.

Cuando atraviesas los años de la adolescencia, también estás en tu momento de mayor autoconsciencia, por lo que los comentarios como los de tus padres son particularmente dolorosos. Claro, algunos padres no están muy contentos con su descendencia (los míos no lo estaban), pero no deberían estar diciéndote cosas negativas

Cuando tenía 14 años, el interior de mi escritorio en la escuela estaba lleno de fotos de modelos con una piel increíblemente suave y figuras asombrosas que había recortado de revistas. No sabía nada de Photoshopping en ese entonces y me torturaría con su perfección. Pero, ocho años después, estaba trabajando en la industria de la moda, rodeada de modelos, y vi de cerca cómo tenían acné, cicatrices y manchas. Además, las actrices y las modelos cuentan con un equipo de maquilladores, peluqueros, estilistas y especialistas en iluminación, e incluso entonces se manipulan las fotografías finales.

Lee muchos libros, lee cuentos donde puedas imaginarte el aspecto de los personajes, donde no está todo decidido. Mira a las personas que conoces y admiras en la vida real, y descubre qué es lo que te gusta de ellos. ¿Tienes a alguien más que te pueda apoyar en tu vida diaria?

Por último, recuerda que estás encontrando esto difícil porque es difícil. Pero nada de esto es tu culpa. Estás al comienzo de tu vida y todo está por delante. No dejes que tus padres definan quién eres. Honestamente, un día pronto, saldrás a un mundo más amplio y descubrirás lo hermosa que realmente eres. Si tus padres no pueden ver eso, son ellos los que tienen un problema.

Por Annalisa Barbieri
Artículo original (en inglés)

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